Kontakt
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kinder- und Jugendcoach IPE®
Resilienisch Familiencoach
Die Praxis
Die Praxis liegt am Niendorfer Gehege, an der Grenze zwischen Hamburg Niendorf und Hamburg Schnelsen. Parkplätze und Einkaufsmöglichkeiten sind in der Umgebung vorhanden.
Kontakt
Telefonzeiten:
Mo 10 - 14 Uhr
Di 9 - 13 Uhr
Mi 9 - 12 Uhr und 14.45 - 16.15 Uhr
Do 9 - 14 Uhr
Fr. 15.15 - 16.15 Uhr
0151 - 54914256
Gern einfach anrufen oder hier einen Termin für ein Telefonat buchen.
Über Mich
Ich mag es, mit Kindern zu arbeiten - und mit ihren Erwachsenen!
Das liegt wahrscheinlich nicht zuletzt daran, dass ich in meiner Praxis schon so viele tolle Kinder und engagierte Eltern kennenlernen durfte.
Als Mama von drei Kindern weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, Kinder zu begleiten, ohne sich selbst allzu sehr aus den Augen zu verlieren. Wie schwer es sich anfühlen kann, sich einen Raum für sich selbst zu gönnen, wenn alles gerade so unglaublich knapp ist: Zeit, Energie...
Und ich bin fest davon überzeugt: Eltern brauchen keine vorgefertigten Antworten, keinen perfekten Weg, kein "So geht das!".
Stattdessen findet ihr bei mir einen Raum, in dem ihr ein wenig Durchatmen könnt. Etwas Entlastung und Verständnis. Aber auch konkrete Werkzeuge, Fragen, die den Blick weiten und (Nervensystem-)Übungen, die den Kopf frei machen für Neues.
Oft wird scheinbar unerklärliches Verhalten logisch, wenn wir auf die Bedürfnisse dahinter schauen. Und scheinbar Unmögliches wird leicht, wenn Blockaden weggeräumt werden.
Eines der wichtigsten Puzzleteile ist für mich häufig die Arbeit mit dem Nervensystem. Denn "eingefrorener Stress" im Gehirn kann hartnäckig verhindern, dass wir unsere guten Vorsätze umsetzen oder auf kreative Ideen kommen können.
Konzepte, Weiterbildungen, Methoden
Meine Haltung ist bedürfnisorientiert und traumasensibel. Neben den Werkzeugen aus Coaching und Psychotherapie enthält mein Werkzeugkasten als studierte Philosophin und Germanistin auch Elemente aus der Philosophie:
EMDR
iERT
EFT
The Work (Byron Katie)
Glaubenssatzarbeit
systemische Aufstellung
Alphalearning
Access Bars
ZRM - Zürcher Ressourcen Modell
Resilienisch
Bindungsorientierte Beratung nach Dr. Gordon Neufeld
Gehirngerechte Kommunikation nach Dr. Daniel J. Siegel
Reflexintegrationstraining nach RIT
